Program

GOŁDAP FESTIVAL NA ZDROWIE KULTURA
Mazurskie Tężnie Solankowe przy Promenadzie Zdrojowej
27 maja 2018
Wejście na teren festiwalu od godz.13.00, koniec 21.00
Wstęp wolny

GOŁDAP FESTIVAL. NA ZDROWIE KULTURA
to jednodniowy kulturalny festiwal o tematyce pro-zdrowotnej,
w formule piknikowej, zlokalizowany przy Mazurskich Tężniach Solankowych w Gołdapi.

Gwiazda muzyczną festiwalu będzie Varius Manx & Kasia Stankiewicz.

Varius Manx & Kasia Stankiewicz
19:00
Mazurskie Tężnie Solankowe
Wstęp wolny

16:30 Pijalnia Wód Mineralnych i Leczniczych - wykład prof. Tomasza Hesse na temat rekultywacji Jeziora Gołdap 

Strefy festiwalu:

STREFA „RELAKS” (od godz. 13.00 do godz.19:00):
14.00 - warsztat FIT DANCE-prowadząca Iza Kowalik- mgr wychowania fizycznego, instruktorka aqua aerobiku i stepu,
15.30 - zajęcia jogi- prowadząca Iwona Bielecka - mgr wychowania fizycznego, związana z fitnessem od ponad 20 lat, instruktorka fitness, pilates, nordic walking, trenerka personalna, nauczycielka jogi
17.00 - zajęcia "Zdrowy kręgosłup" – prowadzący fizjoterapeuta z Sanatorium Wital

STREFA SPA (od godz. 13.00 do godz.19:00):
- zabiegi miejscowe z krioterapii,

STREFA ZDROWIA LEK-AM (w godz. 13:00-21:00)
Stoisko Partnera z możliwością otrzymania próbek, ulotek oraz uzyskania porad na temat produktów: MAGLEQ B6 MAX, STRES, SKURCZ, OCUMAX BK , Melatonina LEK-AM, ZATOGRIP, Nefrocal.

STREFA: „ROZMOWY O ZDROWIU” - spotkania z promotorami zdrowego stylu życia:
Prelekcje odbędą się między tężniami,  w godzinach 13:30 - 18:30
czas jednej prelekcji 30 minut; 

13:30 -14:00  spotkanie  z psychologiem : Jak radzić sobie ze stresem?
14: 10 -14:40 spotkanie  z neurologiem : Medycyna uzdrowiskowa i metody leczenia. 
14:50 -15.20 spotkanie  fizjoterapeutą : Zespół bólowy kręgosłupa. Przyczyny objawy leczenie.
15:30 - 16:00 spotkanie  z dietetykiem : Zdrowe żywienie - moda, konieczność, wpływ na zdrowie?
16:10 - 16:40 spotkanie z przedstawicielem firmy Duo Life: Zagrożenia cywilizacyjne dla naszego organizmu, czyli lepiej zapobiegać niż leczyć
16:50 - 17:20 spotkanie  z internistą: Jak rozpoznać zawał ?
17:30 -19:00 spotkanie  z internistą: Lepiej zapobiegać niż leczyć. Nowy zdrowy styl życia z punktu widzenia lekarza.

STREFA „DZIECIĘCY OGRÓD” (od godz. 13:00 do godz.19:00) , a w niej m.in:

ZAKĄTEK EKO-BAJEK
Interaktywne krótkie bajki dramowe o tematyce ekologicznej, w których uczestnicy stają się aktorami.
Mali aktorzy będą mieli możliwość samodzielnego udekorowania strojów, w których wystąpią.
Dzięki elementom teatru improwizacji uczestnicy rozwijaną nie tylko świadomość ekologiczną, ale również kreatywność, empatię i ekspresję artystyczną Warsztaty teatru lalkowego skierowane do różnych grup wiekowych , zarówno najmłodszych , jak i starszych na ludziach dorosłych skończywszy. Na warsztatach uczestnicy przy użyciu różnych technik , materiałów i swojej wyobraźni budują lalki i scenografię.

CYRK EKOLOGICZNY
warsztaty cyrkowe, podczas których uczestnicy spróbują swoich sił w tańcu poi, żonglerce oraz sztuczkach z chustami, talerzami kuglarskimi, flowerstickami,

BIEG ZDROJOWY

WIĘCEJ INFORMACJI TUTAJ ---->

KINO FESTIWALOWE „PERŁA” (od godz.13:00 do godz.19:00) w Pijalni Wód Mineralnych i Leczniczych. Co Jest Grane 24 i Against Gravity zapraszają miłośników kina o tematyce ekologicznej. Widzowie będą mogli obejrzeć następujące filmy: 

13:00 – „Rowery kontra samochody” reż. Fredrik Gertten, Szwecja 2015, 90 min.
14:40 - „ Zjedz to” reż. Grant Baldwin, Kanada/USA/Wielka Brytania 2014, 75 min.
17:15 – „Upór natury”, reż. Jonathan Nossiter, Włochy 2014, 85 min

STREFA KULINARNA (od godz.13:00 do godz.21:00)
Pokaz gotowania poprowadzony przez Tomasza Jakubiaka (godz. 15) (kulinarna gwiazda, kucharz, dziennikarz kulinarny - Dzień dobry TVN, kuchnia +, propagator zdrowego odżywiania, promotor polskiej kuchni i lokalnych produktów). Dzięki obecnym na festiwalu food trackom będzie można spróbować zdrowej kuchni z różnych stron świata.

 WYCIECZKA ROWEROWA
Grupa Rowerowa Gołdap zaprasza do wspólnej przejażdżki rowerowej po podgołdapskim terenie.  Zbiórka o godz. 13:55 przy Pijalni Wód Mineralnych. Start o godz.14.00. Trasa będzie liczyć  około 20 kilometrów w kierunku wschodnim gminy Gołdap. W czasie przejazdu zobaczyć będzie można mosty w Botkunach, a także ogromne drzewo w Galwieciach. Powrót do Gołdapi po około dwóch godzinach. 

Więcej informacji: www.goldapfestival.pl